3月13日白天，重庆市中东部地区阵雨转阴天间多云，其余地区阴天，气温7～18℃。重庆气象台预计，未来三天重庆各地阴雨天气为主， 部分地区中到大雨（10～40毫米）。
13日夜间到14日白天，各地阴天有阵雨或雷雨，东南部部分地区中到大雨（15～40 毫米），气温6～17℃；中心城区阵雨或雷雨，气温14～17℃。
14日夜间到15日白天，各地阵雨或雷雨，西部地区中到大雨（10～30毫米），气温6～17℃；中心城区中雨转阵雨，气温 13～16℃。
15日夜间到16日白天，东南部和中西部地区阵雨或分散阵雨，局地中雨，其余地区阴天，气温0～14℃；中心城区阵雨，气温9～14℃。
3月13日是世界肾脏日。当天上午，记者从陆军军医大学西南医院（以下简称“西南医院”）获悉，近年来，慢性肾病的发病率在不断的提高。该院肾脏内科主任赵洪雯接受记者正常采访时表示，如果市民发现了自己出现晨起眼睑浮肿、蛋白尿等症状，就可能是慢性肾病的前兆，需及时就诊，做到早发现、早治疗。
“感谢医生的‘火眼金睛’，让我能提早发现肾病。”在西南医院肾脏内科门诊，市民刘先生握着赵洪雯的手激动地说。前不久，他陪家人到西南医院肾脏内科就诊时，赵洪雯见他眼睑浮肿，且伴有乏力、食欲减退等症状，就建议他做一个肾功能检查。刘先生听后，就接受了肾功能检查，发现他自己血肌酐水平非常明显升高，肾功能受损，最终被诊断为慢性肾病。幸运的是，由于发现的早，肾脏内科团队针对他的症状进行了针对性治疗，并叮嘱他改变生活方式。如今，刘先生的生活已基本恢复了正常。
事实上，类似刘先生这样的患者，西南医院肾脏内科还接诊了不少。“肾脏就像一台精密的水处理系统，每天过滤约180升血液，清除代谢废物和多余水分。”赵洪雯说，然而，肾脏疾病早期症状隐匿，容易被忽视。其中急性肾损伤如同“肾脏刺客”，常因药物滥用、严重感染或脱水导致肌酐飙升、尿量骤减。而慢性肾脏病则是“温水煮青蛙”，早期仅表现为夜尿增多、晨起眼睑浮肿，往往通过体检才发现尿蛋白异常。
那么，我们应如何发现早期肾病呢？在赵洪雯看来，这就需要市民注意肾脏发出的一些早期信号。“诸如夜尿增多，尿液异常，晨起眼睑浮肿都可能是早期肾病的信号。”赵洪雯说，比如，如果市民晚上起夜超过2次，可能是肾脏浓缩功能下降的表现；市民晨起眼睑浮肿，有可能意味着肾脏排水功能减弱，导致水分滞留；如果市民出现泡沫尿（蛋白尿）、血尿或尿色加深，则是肾功能受损的信号。对于市民而言，假如慢慢的出现这些信号，最好都要到医院做一个肾功能检查，做到早发现、早治疗。
除了这些信号外，赵洪雯还提醒，40岁以上的人群都是肾病的高危人群，建议每年进行一次肾脏专项检查，重点包括：尿常规、检测尿蛋白、红细胞等指标，发现早期肾脏损伤。“对于肾功能检查单，很多患者反映看不懂。其实，这也有一定的诀窍。”赵洪雯说，其中血肌酐是肌肉代谢产生的废物，如果超过106μmol/L，可能意味着肾脏排泄功能下降，尿素氮是蛋白质代谢的最终产物之一，如果超过7.2mmol/L，可能意味着肾脏功能受损；肾小球滤过率是衡量肾脏过滤功能的黄金标准，如果肾小球滤过率低于90，意味着肾功能受损，低于60，则需要立即就医。
“慢性肾脏病如果能在早期发现并干预，可完全延缓甚至避免进入尿毒症阶段。”赵洪雯呼吁，大家要像关注血压、血糖一样关注肾脏健康，按时进行检查，科学护肾，进而让自己拥有一个健康的肾脏。
限盐：每日盐摄入量应控制在≤5克（大约相当于一啤酒瓶盖的量），高盐饮食会显著加重肾脏负担。
多喝水：每日饮水量保持在1500-2000毫升（大约8杯），充足的水分能够有效促进代谢废物排出体外。
慎用止痛药：像布洛芬、扑热息痛等非甾体抗炎药，非常有可能引发药物性肾损伤。
3月13日，记者从重庆市公安局江北区分局获悉，“问界·2025重庆女子半程马拉松赛”将于3月23日在江北区北滨一路举办。为确保活动顺顺利利地进行，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》《中华人民共和国民用航空法》《无人驾驶航空器飞行管理暂行条例》等相关规定，比赛期间将加强无人机、热气球、航空模型等低空慢速小型航空器飞行活动管控。具体管控措施如下：
江北嘴钻石广场【起点】—黄花园大桥-鎏嘉码头—曾家岩大桥-渝澳大桥-君豪广场【迷你跑终点】—嘉华大桥—红岩村大桥—石门大桥—高家花园大桥【折返】—石门大桥—红岩村大桥—嘉华大桥—渝澳大桥-曾家岩大桥-鎏嘉码头—黄花园大桥—江北嘴钻石广场【终点】。
广大市民、游客及飞行爱好者请主动配合，自觉遵守规定，对确需飞行的单位或个人，应依法履行飞行手续审批，经向公安机关报备后方可实施。
对违反规定在管控区域飞行的，公安机关将依法采取驱离、迫降等紧急处置措施。
对扰乱公共秩序、危害公共安全的，公安机关将依法予以处罚；构成犯罪的，将依照法律来追究刑事责任。
13日，记者从重庆陈家坪汽车站了解到，“渝永同城巴士”开行近1月以来，累计运送旅客2.2万余人次。
据介绍，“渝永同城巴士”运行重庆中心城区（陈家坪汽车站）—永川（永川客运站），单程运行约73公里，运行时间约70分钟，实行公交化运营。
该班线客运发班时间为：陈家坪汽车站—永川（6:30—21：00）；永川—陈家坪汽车站（5:30—21:00）。平峰期30分钟一班，高峰期15分钟一班。
“渝永同城巴士”自开行以来，截至3月12日共计发班1244班，运送2.2万余人次。
“根据乘客反馈情况，我们也在一直在优化服务。”陈家坪汽车站相关负责的人介绍，目前，“渝永同城巴士”在前期开行基础上，增加了预售服务。乘客通过“愉客行”公众号或“愉客行汽车票打车旅游”小程序，选择“汽车票”，进入页面输入目的地“永川”，即可查询由陈家坪汽车站发出的“渝永同城巴士”班次，购买15天内的车票。
此外，在站外设立的乘车点石桥铺立交站（公交站），也方便旅客在此换乘轨道1号线号线。
该负责人表示，针对马上就要来临的清明假期，也将根据客流情况，动态加密班次，保障旅客出行。
美国总统特朗普挑起关税战，中方迅速反制，暂停波音飞机交付，全球航空巨头被推上中美博弈最前线，这背后究竟隐藏着怎样的深意？当波音被卷入关税战的风暴中心，一家公司的命运，已不再只是市场博弈的结果，而是大国关系重塑格局中的一枚关键棋子。中美之间这一回合，又将如何落子？
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